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Published on 9月 8th, 2015 | by ダッド編集部

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見たら元気が出る筋肉トレーニング動画 ベスト3!!



この記事は、マッスル・オブザーバーの琴乃さんが執筆・編集しました。 ダッド|育児ジェントルへ、プロがエスコート

アスリートの筋肉を観察し続ける、筋肉好き女子が、
元気が出る「筋肉トレーニング動画」を紹介!

健康志向ブームやトレーニングジム”ライザップ”の影響により、「肉体改造」「体質改善」に興味を持っているお父さんも多いかと思います。

「でも、筋トレや食事制限って辛いよね……」

そんなことで、肉体改造を諦めてほしくない!
この記事を見てくれた全てのお父さんの肉体改造が成功することを祈って、マッスル・ナビゲーターの私が厳選したアスリート達の筋肉をご紹介していきたいと思います。

今回は、気分が沈んでいてもこれを見たら元気になる!という筋肉トレーニング動画をご紹介します。
筋トレが辛くなったら思い出してみてください。

 icon-film  第3位 現役イケイケ細マッチョがベンチプレスであげられる最大の重さは??

上半身裸に軍手の組み合わせが素晴らしい彼は、いったい何kgまで持ち上げることができるのでしょうか…。

 icon-film  第2位 現役イケイケ細マッチョが30秒間に出来る腹筋の限界は??

勢い良く腹筋をするも……まさかの結果発表に注目です。

 icon-film  第1位 現役イケイケ細マッチョが胸筋のみで上げられる最大の重さは??

2:30あたりで出る最終手段は必見です!!

 icon-check-square-o 筋トレするならこちらもチェック

 icon-arrow-circle-down 手軽に腹筋が割れちゃうかも!!

 icon-arrow-circle-down 1日4粒(目安)で筋肉増強に必要な成分が手軽に接種できる『HMB』!

 icon-arrow-circle-down モニターの約94%の人が効果を実感しているとのこと!

マッスル・オブザーバー 琴乃
三度の飯より筋肉が好き!より上質な筋肉を求め、WEBサイトやスポーツ番組などのチェックは怠らない。
オリンピックの時期は夜も眠れないとのこと。好きな筋肉は竹内力。
ダッド|育児ジェントルへ、プロがエスコート

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